» » Крабовые котлеты с морковью и кабачками
Рецепты

Крабовые котлеты с морковью и кабачками

Крабовые котлеты с морковью и кабачками

Состав:
250 г крабового мяса
1 небольшой молодой кабачок
1 небольшая морковь
1 яйцо
несколько веточек укропа, петрушки, зеленого лука
1 ст. л. крахмала
1 ч. л. сладкого соуса чили
Соль, перец


Готовим крабовые котлеты с морковью и кабачками:
1. Мясо краба измельчить в блендере или мелко порвать руками.
2. Кабачки потереть на крупной терке, посолить, дать постоять минут 5-10, отжать лишнюю жидкость.
3. Морковь натереть на мелкой терке.
4. Все ингредиенты смешать, хорошо вымесить, чтобы получилась однородная масса.
5. На разогретую сковороду выкладывать небольшие сформированные котлеты. Можно обвалять в сухарях, по желанию.
6. Поджарить с обеих сторон по 2 минуты.
Приятного аппетита!


Добавил eda  11-02-2013, 10:49   Просмотров: 2 918   

КОММЕНТАРИИ