A-Eda.ru - это не просто сайт о кулинарии, это ваш надежный компаньон в удовольствии от пищи. Мы стремимся вдохновить вас на новые кулинарные рецепты, помочь вам разнообразить свой рацион и создать незабываемые впечатления в кухне от наших кулинарных рецептов!
Как вы относитесь к вегетарианству?
Коментарии
eda
Много советов на ?все для дачи, огорода и ремонта???...
27 января 2024 13:47
BernieRhymn
спасибо, отличный рецепт...
10 октября 2022 10:33
Спонсоры

Кулинарные рецепты » Рецепты » Перченые стейки из тунца

Перченые стейки из тунца

15 фев 2013, 19:42,
0 комментариев    5 103 Просмотра
Перченые стейки из тунца


Состав:
4 стейка тунца по 180г каждый
4 ч.л. подсолнечного или оливкового масла
1.ч.л. соли
2 ст.л. горошин розового, зеленого и черного перца, слегка потолочь
горсть руколы для подачи
дольки лимона для подачи



Готовим перченые стейки из тунца:
1. Смажьте рыбу маслом
2. Посыпьте солью
3. Обваляйте стейки в толченном перце.
4. Разогрейте сковороду-гриль на среднем огне. Выложите в нее стейки и жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
5. Подавайте с руколой и дольками лимона.




Читайте также другие рецепты:

26 сен 2021, 16:04    929    0
Дизайнеры Yeezy Boost 350 признают, что кроссовкам нет равных....



Некогда готовить? А неплохо бы и супчика отведать. Отличное решение проблемы -...
  • Как выбрать аэрогриль?
  • Мороженое с вишней и шоколадом
  • Что произойдет с вашим телом за год веганства



  • Похожие кулинарные рецепты:


    Коментарии
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Салатики
    Прекрасный весенний салат, который всем нам знаком с детства – зеленый лук,...
  • Салат из молодой капусты с карри-свининой
  • Капустный салат с кокосово-кунжутной заправкой
  • Супы
    Картофельный суп-пюре с курицей, гренками и сыром — вкусное первое блюдо...
  • Картофельный суп с фрикадельками
  • Постные щи из молодой капусты
  • Десерты
    Нежное лакомство с ореховым вкусом плюс яркий крем с желе — это и есть...
  • Чиа-пудинг на кокосовом молоке с питахайей
  • Брауни из яблок и фиников
  • Гарниры
    Удивительное сочетание?! Возможно, но это не отменяет гармоничного вкуса всего...
  • Тальятелле альо ольо
  • Тальятелле альо ольо