0 комментариев 1 054 Просмотра
Банановое смузи с финиками. Прежде чем мы пойдем дальше, у вас должны быть замороженные бананы в вашем морозильнике. Замороженные бананы — это ингредиент для смузи, коктейлей и мороженого. Просто очистите их, разбейте пополам и бросьте в пластиковый пакет. Это займет у вас всего несколько секунд, и оно того стоит. Пока бананы замерзают, давайте поговорим о смузи. Будучи такими же популярными, как сейчас, напитки на основе йогурта веками были одним из основных продуктов на Ближнем Востоке. Есть так много комбинаций вкусов, что можно долго, не повторять одни и те же смузи, делая каждый день разнообразным.
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БАНАНОВОГО СМУЗИ
100 г фиников
1 спелый банан
200 мл миндального молока
1 веточка мяты
лед
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БАНАНОВОГО СМУЗИ
Шаг 1Финики залейте холодной водой и оставьте на 10 мин.
Шаг 2Отделите мякоть от косточек и переложите в чашу блендера. Добавьте очищенный банан, миндальное молоко, мяту и лед.
Шаг 3Пробейте до получения однородной массы. Перелейте в бокал и подавайте.