У нас вы найдете новые кулинарные рецепты, с пошаговым приготовлением, подробные фото приготовления домашних кулинарных блюд. Просто и вкусно с кулинарными рецептами от A-Eda.Ru
Есть ли у Вас аллергия на продукты?
Коментарии
BernieRhymn
спасибо, отличный рецепт...
10 октября 2022 10:33
eda
как сделать видео популярным????...
26 января 2022 21:50
Спонсоры

Кулинарные рецепты » Вам будет интересно » Снизить уровень сахара можно с помощью одного овоща. У вас он точно есть

Снизить уровень сахара можно с помощью одного овоща. У вас он точно есть

07 окт 2022, 10:46,
0 комментариев    125 Просмотров
Снизить уровень сахара можно с помощью одного овоща. У вас он точно есть


Сахарный диабет — к сожалению, отнюдь не редкое заболевание. И часто оно требует соблюдения определенной диеты. Но есть простой доступный продукт, который может эффективно снижать уровень сахара в крови.

При сахарном диабете

поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или организм попросту не может эффективно использовать этот гормон. В некоторых случая проблема корректируется диетой — с помощью нее можно поддерживать нормальный уровень сахара, чтобы не допускать неприятных симптомов.

Обычно при диабете 2 типа рекомендуют:
  • Питаться сбалансированно, не голодать.
  • Отдавать предпочтение несладкой пище.
  • Сократить потребление сахара и сахаросодержащих продуктов: выпечки, сладких соков, конфет и подобных.
  • Отдавать предпочтение продуктам, богатым клетчаткой.
  • Следить за весом.


Впрочем, болезнь постоянно изучается — на основании исследований популярных продуктов питания, например, ученые могут сделать важные выводы о том, что именно помогает контролировать уровень сахара в крови.

Так, одна из научных работ подсветила пользу обычного репчатого лука при диабете. Продукт помогает не только снизить уровень сахара, но и не допускать повышения количества плохого холестерина.

В рамках исследования ученые использовали луковый экстракт, из которого создали пищевую добавку. Эксперимент проводился на крысах — препарат вводился им в трех разных дозировках. В результате уровень сахара у испытуемых снизился на 35-50%.

«Лук — недорогой продукт и может использоваться как добавка к обычному рациона. У него высокий потенциал в лечении людей с диабетом», — подчеркнул один из авторов исследования Энтони Оджи, представитель университета в Нигерии.

Единственный побочный эффект, на который обратили внимание ученые, — то, что лук стимулирует аппетит, а это может стать причиной набора веса, несмотря на его низкую калорийность. Как будет решаться этот вопрос, пока не ясно.




Читайте также другие рецепты:

07 фев 2013, 12:52    8 230    0
Пицца с сыром и колбасой - блюдо очень популярное, вкусное и сытное. Вдвойне вкусна пицца,...



Похожие кулинарные рецепты:


Коментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Салатики
Салат с мандаринами, стейком и тыквенными семечками – украшение любого...
  • Салат из цикория со сливой и яблоком
  • Салат с редькой и говядиной
  • Супы
    Одним сырным супом с рисом можно решить вопрос с семейными обедами на несколько...
  • Рыбный суп с гречкой
  • Суп харчо в классическом варианте
  • Десерты
    Блонди это как брауни, только для тех, кто не хочет добавлять темный шоколад,...
  • Бананы в карамели на сковороде
  • Панкейки с бананами на сковороде
  • Гарниры
    Если у вас в холодильнике есть любые остатки запеченного, жареного или вареного...
  • Очень быстрая лапша с карри
  • Фаршированный картофель с овощной начинкой